牛皮癣自动好了怎么回事

首先，需要明确的是，牛皮癣是一种慢性的、肤色异味的疾病，通常需要长时间的治疗和管理。如果患者出现皮损自动消失的情况，需要考虑以下几个因素：

1.疾病进程阶段：牛皮癣的发展成两个阶段，活跃期和静止期。在活跃期，皮损容易发生扩散，痒症明显，治疗效果也较慢。而在进入到静止期，角质层较厚，病灶边缘变清晰，白斑明显便意味着病情得到控制。因此，如果患者的病情正处于静止期，皮损自动消失则比较正常。

2.患者的行为和作息习惯：当一个人生活规律、饮食营养均衡，避免过度紧张或长期从事高度压力工作，选择适当的运动时间和方式，以及充足的休息睡眠，可以极大的改善身体免疫力并提升治疗效果。

3.治疗手段: 牛皮癣治疗是一个相对复杂的过程，需要综合考虑各种治疗手段，如外用药物、内服药和光治疗等等。如果患者能坚持医生建议的治疗方案，按时服用药物，承担光治疗的责任，并避免自行更改或中断治疗，那么皮损自动消失也是很正常的。

总之，牛皮癣的治疗是一个相对漫长的过程，需要患者本人积极配合医生完成治疗计划。同时，如果患者的病情出现了改善和好转的趋势，阶段性的皮损消失也是非常正常的现象。但这并不意味着可以放松对自己的管理和控制，因为长时间的自我管理和注意就像是天平的两边，需要两个指针的共同维护，才可有效维系身体健康水平。