我头上长了牛皮癣该怎么办

牛皮癣是一种慢性、复发性的皮肤病，常见于头皮、肘部、膝盖等处。头上长了牛皮癣时，需要注意日常护理、保持清洁卫生、合理饮食，同时应及时就医，接受科学规范的治疗。

牛皮癣是一种常见的皮肤病之一，症状比较明显，容易引起患者的不适。头皮牛皮癣比较常见，那么如果头上长了牛皮癣应该怎么办呢？

首先，需要注意日常护理。保持头皮清洁干燥，避免头发过长过密过重，以免热湿环境滋生细菌。使用口服或外用药物时，按医嘱正确使用，不可自行更改剂量和用药时间。使用油脂类化妆品前需要清洁头皮，避免油脂对病情的影响。

其次，需要注意保持清洁卫生。头皮牛皮癣常易滋生细菌感染，可针对性地选用含有抗菌成分的洗发水或外用药膏，有条件者可以定期到医院接受激光、冷冻等治疗，减少感染风险。

最重要的是及时就医。因为牛皮癣是一种慢性的疾病，它并不能被完全治愈，但可以得到缓解和控制。选择科学规范的治疗方案，能够有效减轻患者的不适感和症状，并延缓病情发展。

总之，头上长了牛皮癣应该及时就医，按医嘱正确使用药物，注意日常护理和保持清洁卫生，这样才能更好地维护头皮健康，减少病情带来的不适。